結婚式に向けて体重『-19kg』（30代女性）

完全個室のパーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

 

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

 

今回は2週間トライアルコース終了後

6ヶ月間ダイエットをご一緒させていただいた

31歳女性のお客様のビフォーアフターをご紹介します！

 

 

3ヶ月で体重「-13.8kg」

最終的に6ヶ月で体重『-19.1kg』

ウエスト『-26.2cm』を達成されました！

 

『1番軽かった結婚前の体重に戻したい！』

という想いで始まったダイエット。

 

目標は、1番軽かったときの体重”52kg”

と一緒に設定させていただきました＾＾

 

結果は『65.7kg』から『46.4kg』！！

 

見事目標を達成されました！

 


 

↓↓↓ウエスト周りもスッキリされて

 



 

2人のお子様をご出産し、なかなか落ちなくなってしまった

とおっしゃっていたお客様だからこそ

 

ここまで結果が現れてとても嬉しいです（＾＾）

 

「ネガティブな私を毎回励まし、褒めてくださるので

ここまで達成できたと思います！

1人では絶対に無理でした。

下橋さんのおかげです(*^^*)」

 

最後にはこのような嬉しいお言葉を頂戴しました！

 

私ではなくI様の頑張りの結果です。

これからも無理なくダイエットを続けたいとおっしゃられ

週1ペースでご一緒させていただくことになりました^ ^


これからも体型維持を目標に、体づくりを楽しみながら進めていきましょう♪