パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^

私が担当させていただいております30代女性のY様が

2ヶ月でウエスト『-11.5cm』を達成されました♪

こちらのお客様は週1回コースで

ご一緒させていただき現在2ヶ月が経過したところです。

お付き合いもあるため、食事は緩やかにしたいということで

生活スタイルに合わせてカロリーを意識した内容にして

進めていただきました！

“ 夏に向けてダイエットをしたい！

　でもどうしてもやる気が出ない ”

と悩まれておられたY様。

そんな時にちょうどお知り合いの方もNEXT BODYに

通い始め、お2人で目標に向けてダイエットをすることに♪

もう1人のお客様は別のトレーナーが担当しており

お互いに目標を共有しながら高め合っていただけるように

それぞれがお2人にお声がけをしていきました^ ^

そして見事に体重の目標をお2人ともクリア！

Y様は洋服でも変化を実感されたそうで、

キツかった洋服にゆとりが出来たことを喜ばれていました(^^)

外食では楽しみながら、外食前後でのお食事を

調整していただき元々BMIも標準でしたが、

体重はなんと『-6.2kg』を達成！！

目標としていた期間よりも早い目標達成でした^ ^

「1人だったら絶対にこの体重にはなれませんでした。

下橋さんが居たから頑張れました！ありがとうございます。

これからもよろしくお願いします！」

お客様から嬉しいお言葉をいただき、私も本当に嬉しかったです。

体重の最終目標まではあと2kgになりましたので、

夏までに引き続きさらに引き締まった身体を目指して

トレーニングをご一緒させていただきます！

これからも一緒に頑張っていきましょうね＾＾

次回のトレーニングも楽しみにお待ちしています♪

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