完全個室のパーソナルダイエットジム

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2016

12.24

(土)

大会の様子

上本トレーナー日記

こんにちは!

 

先日、ボディビル選手権に出場したことを投稿しましたが、その様子をご紹介したいと思います

 

表彰式の様子をお見せしようと思います!

 

 

やっぱり表彰台に乗る人はすごい……!!!!

 

自分はまだまだです…

1482558756366広島県ボディビル選手権

1482558136468新人の部

1482557642626

 

たくさんの賞状をいただきました!

こんなに貰えるとは思いませんでした!

来年はもっといい順位の賞状が欲しいものですね。

 

とりあえず、大会は終えたので自分のご褒美に大好物であるお好み焼きを食べました!

 

大会が終わったらたらふく食べる予定ではありましたが、、

減量中で胃袋が小さくなったみたいですぐお腹いっぱいになってしまいました。。。

 

でも食べた瞬間は本当に美味しかったです。

今後の体作りの予定としては、もっともっと筋肉をつけるためにタンパク質はもちろん、糖質や良質な脂質も取っていきます。

そして、トレーニングをガンガンやっていくことです。

 

調子に乗ってブクブクと太らないように気をつけては行きたいと思います!