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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。
本日お越し下さいました20代女性のお客様。
「仕事が不規則で食生活の乱れが気になってたんですけど、
私の生活ペースに合わせて宮越さんが献立も立ててくださっているしすごいやりやすいです^^
ダイエットも順調に進んでいるし♪(笑)」
このように嬉しいお言葉をいただきました(^^)
お仕事柄なかなか食事を取るタイミングなどが難しい中
アドバイス通りにおこなってくださっているお客様のおかげですよ♪
こちらのお客様は3ヶ月コースで通われており
現在2ヶ月と1週間が経過したところです。
体重『−8.9kg』、体脂肪『−5.2%』
ウエストは驚異の『−12.3cm』と誰もが憧れる綺麗なクビレまで現れました(≧∀≦)
「ほんまに簡単な食事の改善とたった週2回のトレーニングでこんなに痩せるんじゃね(о´∀`о)」
このようなお言葉をいただきました!
少しの工夫が大きく結果に繋がってくるのでコツを掴めばダイエットは簡単ですよね^^
これからも更なる”美”を一緒に追求していきましょう(*´꒳`*)
最後までご一緒させてください(^ω^)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。
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