パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの野口です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます＾＾

当店で3ヶ月『-14kg』を達成された20代女性のお客様をご紹介します！

大学生のときにコンビニでバイトをされており、夜中0時を過ぎてからお食事をとることも多かったため

食生活が乱れ、体重が一気に増加してしまったそうです。

夜遅い時間帯に食事をとることがいけないと分かってはいても

バイトの疲労やお腹が空いてしまうため

控えることはできなかったそうです。

疲労感や空腹感があれば食事を控えることは難しいですよね。。

そこでパーソナルトレーニングに興味があったためお越しくださいました♪

3ヶ月での目標は『-10kg』！

と一緒に設定させていただきましたが、、

↓↓↓ 目標数値を上回り、、

結果は『-14kg』♪♪

-10kg達成した時もですが-14kgまで達成された時は2人で大喜び＾＾

「半年ぶりに会った友達から

“痩せたね〜”  って言ってもらえたんですよ(^^)」

と嬉しいお言葉もいただきました！

気づいてもらえることがとても嬉しいですよね(o^^o)

ご卒業されてからもフィットネスジムに通い運動を続けられているお客様＾＾

「運動習慣もついてやり方が分からなかったトレーニングも

出来るようになったから嬉しいです♪」

このようなお言葉をお聞きできとても嬉しかったです！

これからもさらにキレイな身体を目指してトレーニングを行うそうです♪

3ヶ月間、ありがとうございました^_^

そしてまた近くにお越しの際は遊びにいらしてくださいね( ^ω^ )

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