【お客様の声】2ヶ月で-7kgのダイエット成功（30代女性）

広島市中区のダイエットに特化した完全個室パーソナルジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの太田です。

今回は、当店でダイエットに取り組まれた、
30代女性のお客様からのお喜びの声をご紹介します！

＜お客様からのお喜びの声＞

私は営業職で外回りが多く、朝が弱いこともあって、食事が夜の1食だけになってしまう日がほとんどでした。

休日は好きな揚げ物などを我慢できず、
「痩せたいのに変われない」
そんな悩みをずっと抱えていました。

以前、別のパーソナルジムに通った時もうまくいかず、正直「また失敗するかもしれない」という不安もありました。

それでも
「好きな服を着たい」
「夏までに変わりたい」
「今度こそ、1人じゃなく誰かと一緒に頑張りたい」
という気持ちが大きくなり、思い切って再挑戦することを決めました！

カウンセリングでは、私の生活リズムや仕事の状況を丁寧に聞いてくださり、“ できる範囲で続けられる方法 ”に落とし込んでもらえました。

食事は、完璧を目指さなくて大丈夫と言われて安心。
コンビニでも選びやすいメニューを提案してもらい、負担なく改善できました。

朝食も、前日の過ごし方や準備のコツを教えてもらうことで、無理なくリズムが整い、自然と朝食を取れるように！

途中、体重の落ちが悪い時期もありましたが、そのたびに太田トレーナーが原因を一緒に見つけてくれて、前向きに乗り越えることができました。

その結果、2ヶ月で-7kg！
お腹周りがスッキリし、顔立ちも変わり、ずっと気になっていた背中の厚みも薄くなってきました。

周りからも「痩せたね！」と言われることが増え、鏡を見るのが楽しみになっています。
ここまで変われたのは本当に久しぶりで、自分でも驚いています。

支えてくださった太田トレーナーには、心から感謝しています！
本当にありがとうございました！