見た目は”体重”<"体脂肪"！【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   本日お越し頂きましたお客様。     「お腹回りすごく落ちてて嬉しいです♪」   「こんなおなか回り高校生ぶりですよ(笑)」    

学生時代の体型に…！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日私が担当させて頂きましたお客様、   「就職してから運動せんくなってどんどん身体が重たくなってしまって…   学生の時から6キロも増えた

変わるのは”体型”以外も？？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   本日お越し頂きましたお客様。     「順調に体重落ちてるし、なんか肌の調子がめちゃくちゃいい！」   「髪もサラサラになった感じがす

制服がブカブカに♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   本日お越し頂きましたお客様。     「しっかりお腹周りが変わっててめちゃくちゃ嬉しい♪」     「会社の制服がユルユルになりまし

お客様の”想像を超える結果”♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^   先日お越し頂きました20代女性のお客様。     週2回、3ヶ月コースで通われており

塵も積もれば！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。     本日お越し頂きましたお客様。   「こんなに体重落ちてると思わなかったです♪   小さな積み重ねが大切なんですね☆」   と仰って

体重『60.5キロ』→『49.5キロ』【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   いつもブログをご覧頂きありがとうございます（＾_＾）   いつもブログではお客様のダイエット情報や、トレーニング風景などを掲載しております(^-

“仕事終わりの一杯”が…！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     本日ご来店頂きました女性のお客様、     ご来店頂きこのようにおっしゃって下さりました（＾_＾）   「通い始めて特にお腹周り

出産前にダイエット成功(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   本日ご来店して頂きました30代女性のお客様、お越しいただき、   「出産して体重が増えてしまったんです。そこからなかなか戻らなくて…」  

こんなに食べても！？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！   本日お越し頂き、トレーニング初回のお客様。   お食事の説明をした時に、   「こんなに食べても痩せるんですか！？」   「基礎代謝分の