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2018.10.19

NEXTBODYからのお知らせ

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トライアルトレーニング!

パーソナルトレーニングジムNEXT BODY 広島店からのお知らせです! NEXT BODYでは、2週間のトライアルトレーニングを実施しております! 2週間でウエスト−9センチ落とされたお客様、体重10キロ減のお客様など多くのお客様が2週間のトラ

2018.10.19

下橋トレーナー日記

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カウンセリングの流れ

パーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。 本日は、カウンセリングにお越し頂いた際の流れについてお話したいと思います! カウンセリングでは、まずカウンセリングシートにお客様の現在の状況を把握させて

2018.10.19

NEXTBODYからのお知らせ

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NEXT BODYでのトレーニング!

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY 広島店からのお知らせです! 2ヶ月経過中でこんなにも変わるんです! ダイエットジムに通っていると「きついトレーニング」「決められたお食事」という印象の強い方が多いと思います! NEXT BODY

2018.10.18

NEXTBODYからのお知らせ

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運動が苦手な方でも

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 ダイエットは、トレーニングとお食事を正しい方法で行うことで結果が現れます。 NEXT BODYのお客様の中で、運動が苦手でトレーニングに対して不安を持たれている方も少

2018.10.18

下橋トレーナー日記

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忘年会シーズンに向けて

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。 10月も後半に差し掛かり、肌寒い季節になってきましたね。冬も近づき、肌を見せる季節ではなくなりましたが、12月は忘年会や同窓会など飲み会の多い季節とな

2018.10.17

NEXTBODYからのお知らせ

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完全個室だから!

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY 広島店からのお知らせです。 本日はトレーニングルームについてご説明させて頂きます!   NEXT BODYのトレーニングルームは完全個室でのトレーニングになります。担当のトレーナーがお客様の

2018.10.17

下橋トレーナー日記

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出産前の体重に戻りたい!

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。 産後、体重が戻らずにお悩みの方はいらっしゃいませんか? 妊娠時には、標準体型の方で、体重は7~12㎏程度の増加が目安とされております。しかし、出産後に

2018.10.16

NEXTBODYからのお知らせ

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マンツーマンのトレーニング

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 NEXT BODYは、個室のマンツーマンのトレーニングを行っております。 マンツーマンのトレーニングのメリットとしては、人の目を気にすることなく1時間集中してトレーニ

2018.10.16

NEXTBODYからのお知らせ

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ご自宅でのトレーニングを!

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY 広島店からのお知らせです! 本日はご自宅でも簡単にできるトレーニングについてご説明させて頂きます! 家に眠っているバランスボールなどはございませんか?バランスボールを使うだけで色々な効

2018.10.16

下橋トレーナー日記

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お客様とのお写真

パーソナルトレーニングジムNEXT BODY パーソナルトレーナーの下橋です。 先日、5ヶ月コースを修了されたお客様と、記念にお写真を撮らせて頂きました! 元々は福山のSWITCH BODYスタッフの弓濱トレーナーが担当させて頂いておりました